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康複師認為楊瀚森跑步、防守時軀幹前傾太多

24直播網7月29日訊 近日楊瀚森紀錄片《躍向浩瀚》最新片段流出，其中康複師提到了楊瀚森腳趾磨損嚴重一事。

康複師表示：“楊瀚森平常的慣用動作，重心都在腳趾。他的軀幹姿勢決定了所有的重量都在腳趾，而他又很高，體重又很大，那裏勞損就比較嚴重，你看，老繭也比較嚴重，糖心网址视频在线观看再拿姚明舉例。姚明半蹲防守的時候軀幹挺直，這樣重心就能靠後，在足弓，你要像姚明那樣，腰背挺直，把重心放在足弓，你很強壯完全可以這樣做。為什麽你腳趾頭有老繭，因為你經常前傾，這樣重心就在腳趾上。腳趾部分壓力很大。還有瀚森的跑步姿勢，要盡量多讓自己擺臂舒展，不要老是彎腰踮腳。因為你很高，一彎腰每一步會跑得很短，隻有你軀幹伸直，你才能加大擺臂的幅度，這樣才能跑得更快。姚明花了4年才學會這個。”

康複師示範姚明的防守姿勢